100 Recetas Saludables para Bajar el Colesterol y Mejorar tu Salud: Con ingredientes frescos y deliciosos para cuidar tu corazón (Spanish Edition)
Product details
| Management number | 237183619 | Release Date | 2026/07/10 | List Price | US$9.20 | Model Number | 237183619 | ||
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| Category | |||||||||
100 recetas saludables para reducir el colesterol y cuidar tu corazónDescubre cómo mejorar tu alimentación con recetas deliciosas y equilibradas que ayudan a mantener niveles saludables de colesterol. Con páginas a todo color y una imagen inspiradora para cada plato, este libro ofrece 100 recetas fáciles y nutritivas para cuidar tu salud cardiovascular.✔ Desayunos energéticos – Smoothies, avenas, tostadas integrales y yogures con frutas.✔ Almuerzos ligeros – Ensaladas, sopas y platos con proteínas magras.✔ Cenas reconfortantes – Pescados, legumbres, verduras al horno y guisos saludables.✔ Snacks y tentempiés – Ideas rápidas y saludables para picar entre horas.✔ Postres saludables – Recetas con frutas y endulzantes naturales.✔ Platos especiales – Recetas adaptadas para dietas bajas en grasas saturadas.🥗 Ingredientes cardioprotectores como frutos secos, pescado azul, legumbres y cereales integrales.📸 Fotografías a todo color que inspiran y guían la presentación.Con estas 100 recetas, comer sano será fácil, variado y delicioso, ayudándote a cuidar de tu salud y bienestar. Read more
| ASIN | B0FKG6S156 |
|---|---|
| ISBN13 | 979-8294654450 |
| Language | Spanish |
| Publisher | Independently published |
| Dimensions | 8.5 x 0.47 x 11 inches |
| Item Weight | 1.34 pounds |
| Print length | 205 pages |
| Publication date | July 29, 2025 |
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